胃病,不光是吃出来的,原因还有这3个附

文章来源:消化科_消化疾病_消化疾病诊疗网站   发布时间:2021-12-28 17:56:26   点击数:
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俗话说:“十人九胃”,说的是脾胃病存在的普遍性与广泛性。大部分人可能认为“病由口入”,即胃病是吃出来的。不可否认,饮食不节,是导致脾胃病的主要致病原因。但并不是所有的胃病都跟吃有关系,还有另外3个常见原因。1

原因一:气大伤胃

心情越差,脾胃越伤。现代人生活节奏快,生活压力大,很多人长期处于精神紧张焦虑状态,长期的肝郁气滞或者大的情绪波动都会导致肝气犯胃,引起胃脘部疼痛,胀满等不适,现代医学临床也认为,胃肠道是最能表达情绪的器官,消化系统疾病患者七成有情绪问题。因此,情志引起的脾胃疾病,不从疏肝理气着手,往往见不到很好的疗效,甚至会造成迁延难愈。2

原因二:火热烧胃

胃火是哪来的?一是,肝胆之火横逆犯胃;二是,嗜酒、嗜食辛辣,或者过食肥甘厚腻,助火生热;三是血瘀、痰湿、食积等郁结化热。胃热炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症状;热盛火炽,多消烁津液,而致燥热内结,胃失和降,可见口苦,口渴引饮,大便秘结等症;胃火上炎,可致胃气上逆,可见恶心,呕吐酸苦黄水等症。3

原因三:不良刺激扰胃

还有其他因素,比如室内环境温度控制不当,夏天空调温度太低,或者用空调、风扇对着身体直吹,导致寒凉伤胃;或者久处阴暗潮湿、冰冷的工作环境,导致寒湿内生;还有熬夜、久坐、餐后剧烈运动等都会影响脾胃功能,引起胃肠不适。

日常调养的关键点

饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。营养均衡、荤素搭配合理,少吃有刺激性和难于消化的食物,如辛辣、油炸、干硬和粘性大的食物。

经常保持精神愉快,避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激,可以调整胃肠节律,促进胃肠功能。

避免生冷食物,天气或者环境变化时要注意腹部保暖,在夏季的时候不可贪凉喜冷,损伤阳气。

避免熬夜、久坐,坚持参加适当的运动,如散步、八段锦。平时还可以进行一些自我按摩,比如每天早晚2次,坚持顺时针、逆时针揉腹部~下,可改善胃肠功能。

如果出现胃肠不适,要积极调治,防治病情延误。

典型病例案例1

春播运营平台--平顶山新李寨村第二卫生室

春播医生信息

医生姓名

陈会伦

电话

地区

平顶山地区

县区

叶县

诊所名称

新李寨村第二卫生室

诊所地址

叶县一里河桥北路西60米

就诊患者信息

患者姓名

张**女48岁

电话

****

就诊日期

年6月8日

主诉

健忘,失眠,脱发,耳鸣,心情烦躁、易怒,反酸,口干,口苦,乏力。

病史

萎缩性胃炎

体质诊断

血瘀体质、阳虚体质

治疗方案

砂连和胃胶囊、消痞和胃胶囊调理血瘀体质

复诊方案

治疗两个月,诸症好转

调理前舌象

调理后舌象

典型病例案例2

李某,女,45岁。年3月19日,医院检查,幽门螺旋杆菌53。西医四联疗法治疗4个月后,复查幽门螺旋杆菌,没有减少,反倒严重了,治疗期间无食欲,体重下降十余斤。

年7月7日经人介绍来春播诊所治疗,给理气和胃、消痞止痛的苗药5盒口服。7月23日复诊,食欲增加,继续服用5盒。8月7日再次复诊,所有症状均有好转,继续服用5盒。8月26医院做了检查幽门螺旋杆菌呈阴性,只服用苗药15盒,未服用其他制剂,以下是检验报告。

中医通过调理中焦气机,恢复脾胃功能,改善胃部环境,使HP没有了生存条件,体现了治病求本的治疗思路。

作者:胡向阳

毕业于河南科技大学,执业医师,中华中医药学会会员。从年加入春播运营平台以来,致力于中医贴敷的治疗与推广,尤其擅长儿科贴敷。对于体质辨识调理及脾胃病特色诊疗有丰厚的经验和方法。在推广特色诊疗上卓有建树。

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