呼吸内科为您专业介绍入秋养肺之道

　　入秋养肺1立秋时节话养肺 　　我们首先应该了解秋燥伤肺的易感人群：大凡老年、儿童、体弱者、有慢性呼吸道疾病者、糖尿病、心脏病患者；还有长期疲劳、生活不规律等所致的亚健康状态者，这些人由于抵抗力低下，对季节变化的适应能力弱，因此容易被秋季的燥邪所伤。入秋后，气候干燥，又是慢性病容易复发和病情加重的季节。因此，大多数人认为，为了增强体质，秋季应对自己的身体进行调补，特别是加强对肺脏的调养，以免感冒等呼吸道疾病频发。饮食养肺 　　秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。古代医书提到：形寒饮冷则伤肺。是说如果没有适当保暖、避风寒，或者经常吃喝冰冷食物饮料，则容易损伤肺部机能而出现疾病。因此饮食养肺应多吃乌骨鸡、猪肺、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、梨等，但要结合个人体质、肠胃功能酌量选用。这些食物与其他有益食物或中药搭配则功效更佳。运动养肺 　　根据自身的体质状况，可选择一些适合自己的锻炼项目，如：太极拳、五禽戏、八段锦、慢跑、呼吸操、快步走等。其中如太极拳等传统健身运动对于增加肺活量，改善慢性呼吸病患者的肺功能，练习深沉而缓慢的呼吸具有很明显的作用，是老年人、体质虚弱者、慢性病患者最佳的锻炼方法。 　　总之，在金秋季节，我们除了享受凉爽的气候、丰收的果实以外，还要预防一些呼吸道疾患，防止秋燥伤肺，同时适当的进行科学的调养，不仅可以强身健体，减少自身患病的机会，还可以减少慢性病的复发或加重，达到益寿延年的目的。2立秋养生八字诀润燥、补肺、养阴、多酸。

科室联系

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科室简介 　　呼吸科现有副主任医师1名，主治医师2名，住院医师5名，科室拥有一支经上海、医院及学院培养、进修的专业技术人员团队，科室人员结构合理，服务理念领先。科室拥有万曼无创呼吸机、肺功能仪等一批先进的设备。能常规处理呼吸内科常见病、多发病，并在肺癌早期诊断、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等诊断治疗中积累了丰富的临床经验，危重症患者救治成功率不断提升。科室医生简介：吴同利呼吸内科主诊医师副主任医师毕业于苏州大学医学院，本科学历，昆山市镇级学科带头人，昆山市内科及消化专业委员会委员。年及年先后进医院、医院消化科及内镜中心。医院工作至今20余年，先后在国家级核心期刊及统计源期刊发表论文10余篇，医院及卫生局先进个人嘉奖多次、三等功一次，年晋升为内科副主任医师。目前从事呼吸及消化内科工作，主诊呼吸内科，擅长呼吸内科危重症治疗及胃肠镜检查及镜下治疗，在呼吸及消化内科常见病、多发病及疑难危重症的诊疗方面有着丰富的临床经验。专家门诊：每周一、周二上午新门诊二楼裴金宝主治医师毕业于南京医科大学临床医学系，本科学历，在职研究生在读；于上海交通医院完成住院医师规范化培养；培训期间先后于医院，医院，医院完成在职学习工作，并顺利结业。熟悉及掌握呼吸科常见病、多发病：如社区获得性肺炎，支气管哮喘，慢性阻塞性肺疾病，自发性气胸等疾病的常规诊治。并熟练掌握胸腔、腹腔穿刺技术，无创呼吸机应用等常规治疗手段。张开宇主治医师毕业于安徽中医药大学，主攻中医内科呼吸方向，中国民族医药学会理事。能运用中西医结合的方法治疗呼吸内科常见疾与多发病。能熟练运用电子气管镜操作。在国家级、省级核心期刊发表论文十余篇。梅少奇主治医师毕业于河北医科大学，对内科常见疾病，特别是呼吸系统常见疾病规范化治疗、气胸微创治疗、无创呼吸机，肺功能检查等新技术应用已积累较丰富的临床经验。







































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