消化系统疾病饮食宜忌

　　消化系统疾病饮食宜忌

消化系统疾病(忌食生冷、汽水、可乐、大鱼大肉、辛辣刺激性食物，不宜吃甲鱼。宜细嚼慢咽、清淡饮食）

胃炎慎食：落花生、白酒。

胃炎宜食：鸽肉、蜂蜜、大枣、山药、酸奶、玉蜀黍、葡萄。

食管炎慎食：牛奶、辣椒。

食管炎宜食：白萝卜、扁豆、粳米。

结肠炎慎食：牛奶、白酒、香蕉。

结肠炎宜食：豆腐、苹果、火腿、洋葱。

胃下垂宜食：糯米、薏米、扁豆、粳米、芡实、山药、南瓜。

胃肠神经官能症宜食：蜂蜜、饴糖、荔枝、杨梅、韭菜、榨菜、大茴、梨。

食欲不振宜食：杨梅、大茴、桔、柚、蘑菇、猕猴桃、蚶、葡萄、洋芋。

消化不良慎食：落花生、黑大豆、胡桃仁、栗子、山药、芋头。

消化不良宜食：糯米、番木瓜、菠萝、杨梅、金桔、榨菜、大茴、食醋、大麦、山楂、白萝卜、柚、淡竹笋、豇豆。

上消化道出血宜食：牛奶、豆浆、百合、白木耳、荠菜、藕粉、梨、甘蔗、茄子、花生衣。

便秘（高纤维、B族维生素丰富多饮水）

慎食：山药、百合、海参、鲫鱼、豇豆、鲤鱼、莲子、桃子、茼蒿、薏米。

便秘宜食：白果、黑木耳、胡萝卜、黄瓜、洋葱、紫菜、白萝卜、菠菜、番薯、蜂蜜、甘蔗、柑、海蜇、黑芝麻、胡桃仁、黄大豆、梨、罗汉果、魔芋、苹果、青菜、桑葚、无花果、香蕉、洋芋、猪肉。

腹泻（低渣高蛋白高热量）

慎食：胡桃仁、苋菜、绿豆、梨、柑、香蕉、桑葚、甘蔗、甜瓜、冬葵叶、茄子、茭白、鸡肉、马肉、鳗、蜂蜜、黑芝麻、落花生、黑木耳。

腹泻宜食：薤菜、高梁、火腿、栗子、榨菜、紫苏叶、薏米、荞麦、粳米、无花果、苹果、莲子、芡实、山药。

细菌性痢疾慎食：高粱、鳝鱼、羊肉。

细菌性痢疾宜食：鲫鱼、红糖、大枣、火腿、大蒜、马齿苋、荞麦、青梅、荠菜、向日葵籽。

消化性溃疡（高蛋白高碳水化合物适量脂肪易消化）

慎食：糯米、辣椒、柠檬、山楂。

消化性溃疡宜食：鸡肉、蘑菇、大枣、藕粉、饴糖、柿子、香蕉、鳖肉、甘蓝。

痔疮（新鲜水果蔬菜、全麦高纤维。忌食高脂肪）

慎食：香蕈、芋头、芥菜、辣椒、胡椒。

痔疮宜食：山药、白木耳、菠菜、黄花菜、柿子、香蕉、魔芋、无花果。

痔疮外用熏洗用：白萝卜、马齿苋、胡萝卜。

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