内科消化内科常见疾病预防

一、急性胃肠炎

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。

预防：搞好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇，是预防该病的根本措施。冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。饭前便后要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒，外出度假要选择干净卫生的饭店等都是应注意的有效预防措施。

二、消化性溃疡病

主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，俗称溃疡病。发病具有季节性，秋冬和冬春之交是其发病的高峰季节。典型临床表现为上腹部节律性和周期性疼痛，进食常可暂时缓解，另外可有上腹饱胀、嗳气、反酸、食欲不振、恶心、呕吐、烧心等表现。胃镜是诊断消化性溃疡病最佳的首选方法。

预防：生活要规律，避免劳累和精神刺激，忌食粗糙刺激性食物：如酒、咖啡、酸辣、油煎、豆类食物、浓缩果汁。注意腹部保暖，避免使用加重溃疡的药物：如强的松、阿斯匹林、利血平、咖啡因、肾上腺皮脂激素。情绪波动时，可适当服用一些镇静剂，如舒乐安定等。加强身体锻炼，提高机体功能状态和免疫力。

三、急性病毒性肝炎

甲型和戊型肝炎属肠道传染病，感染途径主要经粪-口传播，发病以儿童和青少年多见。人体感染甲肝病毒后通常约有1个月的潜伏期，此时可没有症状，然后会出现无其他原因可解释的发烧、乏力、食欲减退、恶心、呕吐和皮肤发黄，有的病人有腹胀或腹泻，尿呈茶色，检查肝脏有肿大和肝区叩痛，肝功能检查明显异常，患者血清甲肝抗体呈阳性或滴度明显升高。戊型病毒性肝炎其流行特点与甲型肝炎相似，具有明显季节性，多见于雨季或洪水之后，无慢性化，预后良好。

预防：不吃不干净的食物，不喝生水，生吃瓜果要洗净。毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。讲究餐具茶具的卫生。四、幽门螺杆菌

幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。是目前所知能够在人胃中生存的惟一微生物种类。幽门螺杆菌感染可引起胃炎、消化性溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤、胃癌等。如出现进食后上腹部饱胀、不适或疼痛，伴有其他不良症状，如暖气、腹胀、反酸和食欲减退等，尤其是接受过胃部手术、有过胃病、或亲属中有过胃癌的人群，需行幽门螺杆菌检测，如C13或C14呼气试验，并对感染者进行杀菌治疗，这样有望控制胃癌。

五、急性胆囊炎

急性胆囊炎是由于胆囊管阻塞和细菌侵袭而引起的胆囊炎症;其典型临床特征为右上腹阵发性绞痛，伴有明显的触痛和腹肌强直。约95%的病人合并有胆囊结石。女性比男性多2～3倍，尤多见于中年、肥胖者。

预防要经常做一些体力活动，特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人，更要有意识地多做体力劳动，防止过度的肥胖；秋凉以后要注意保暖，尤其是睡觉时要盖好被，防止腹部受凉；要讲究饮食卫生，切忌暴饮暴食，适当节制脂肪食物；已经证明有胆结石或者肠寄生虫病的人，要及时治疗；要做到心胸宽阔，保持心情舒畅。

六、急性胰腺炎

急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。临床以急性上腹痛、恶心、呕吐、发热和血胰酶增高等为特点。病变程度轻重不等。

预防首先在于避免或消除胆道疾病，如预防肠道蛔虫﹐及时治疗胆道结石以及避免引起胆道疾病急性发作；不要暴食暴饮及过量饮酒；保持心情舒畅、减少胰腺损害药物使用及糖尿病病人控制血糖均可减少胰腺炎的发生。

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