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这些运动可改善消化功能
文章来源：消化科_消化疾病_消化疾病诊疗网站 发布时间:2021-5-3 8:17:19 点击数： 次
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人吃五谷杂粮，难免会遭遇肠胃不适。从运动生理学的角度来看，合理的锻炼对改善消化功能效果良好。近日，美国“十大排行榜网站”推荐了一些对症下药的运动。不妨试试吧~
小编特别提醒：锻炼时要保证体内有充足的水分哦。
来源：生命时报
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