重庆市中医院消化内科副主任中医师田锋亮，

肚脐眼，中医称之为“神阙”，从出生前在母体里的营养物质传送，到出生后人体内脏通过它获得部分的氧气，如果用胶带把肚脐贴上还会出现便秘的情况。

肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的地方，如果人的抵抗力减弱，很容易引起胃肠功能的紊乱，会使病菌侵入体内，抠肚脐和洗肚脐都会引起消化系统的不适，肚子疼。

那么肚脐我们应该怎样清洗和保护？怎样根据肚脐眼判断健康呢？

不建议长时间穿露脐装的，主要还是在健康方面考虑。

古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。并且在中医上，肚脐是重要的穴位———神阙穴的所在，这是人体个穴位中唯一看得见摸着着的，它有“先天经络”之称，对全身有着宏观调控作用，而且这部分皮肤非常薄弱。

正因为如此，肚脐也是最怕着凉的地方。

但肚脐眼并不是一个洞，只不过是脐带剪断后留下的疤痕，是平的，也不和身体内脏有任何连接。

对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装还容易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅。

有的美女觉得穿露脐装还不够吸引眼球，喜欢在脐部贴饰图案或者文针，甚至文饰永久性图饰。但是这样会造成一定的健康隐患。

因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病，而且文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，此外共用文针还有可能传播传染病。所以这样做是有很大的隐患的。

肚脐确实容易积存肤垢。一些代谢物积存在这一小块区域，含有污垢的黑色东西就形成了，其实这些东西在肚脐上面还有好处，它可以保持正常肚脐温度。

否则，太干净，热量散发快，肠胃功能都要受损。

这些黑色东西是“清洁类排放物”的代表，即使不去特地清除污垢，也没有什么坏处。

有一些人总觉得它很碍眼，经常会想着办法去掏和挖，但是其实不需要刻意去掏，掏多了，或者清洗不当，反而容易掏坏了。抠肚脐会容易弄伤皮肤，有可能引起炎症。一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。

切忌不要使用手指扣或者用其他的硬质东西去挑肚脐里残存的灰垢。

如果很想把它污垢清除的话，不宜用力，动作要轻柔。

如果肚脐比较浅，直接用水清洗就可以了；如果比较深，那就用棉签涂点沐浴液或者香皂洗，洗完后要将香皂冲洗干净，然后用细软吸水的毛巾擦干，使其干燥清洁。

也可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花点一点油放到肚脐里轻轻擦拭，有防病的功效。

由于肚脐不能受凉，建议洗肚脐时用温水，并在洗完后及时擦拭，不宜长时间将肚脐和肚子暴露受凉。

1.肚脐明显凸出

当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。这是因为肚脐眼的组织比较软、薄，当高度腹肿时，就会凸出来，此时应该高度重视病情。

2.肚脐凹陷明显

肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。

3.颜色发白

可能是气血两虚，需要补充温性的补品。如果发白了，身体其他地方肯定也有类似发白的症状。

4.颜色发红

表示心火重，体内藏有热毒，需要排毒性寒的食物来调和。

5.颜色发黄，还会有油性分泌物渗出

可能是胃部或肝脏内郁积着湿热的征兆。

向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。

向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的征兆，要小心注意。

满月形：女性肚脐若为正圆形，表示身体健康，卵巢功能良好；男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。

文章看完啦，给大家带来一个问题：

肚脐发黄可能了出现什么问题？

A.腹部有积水B.腹部发炎C.胃部湿热D.心火重

在《重庆名医馆》







































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