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　　情绪抑郁症有哪些症状？抑郁症是一种精神心理疾病，如今越来越多的人都患上了此病。然而知道自己患上抑郁症的人，却并不是很多，而且很多人都把抑郁症与心情不好混为一谈，没有及时干预，结果导致病情愈发严重，最终深陷其中，无法自拔，甚至以自杀的方式来解脱。医院精神科为大家讲解情绪抑郁症有哪些症状。

　　抑郁症有哪些症状表现呢？

　　1、心情低落

　　主要表现为显著而持久的情绪低落和悲观。轻度患者会感到闷闷不乐，有压力感等；重度患者常常感觉到绝望、度日如年、感觉不到生活的意义。

　　2、思维障碍

　　联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；思维内容消息，自我评价过低，时常自责或内疚，这也是导致患者自杀的主要原因，对未来没有方向，迷茫；严重的还会因为身体不适而怀疑自己得了重病。

　　3、意识活动减退

　　从前喜欢的活动，现在也不再感兴趣，生活疏懒、反应变慢、疏远或回避与人的交往，不想外出，不想工作或学习。

　　4、认知功能损害

　　记忆力不好，注意力下降，反应时间长，抽象思维及学习等方面的能力下降等。

　　5、躯体化症状

　　睡眠障碍，疲惫乏力、食欲不佳、胃肠不适、便秘、身体任何部位有疼痛感、月经不调、性欲减退等。

　　6、其他

　　情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒。

　　若出现以上症状中的多个，持续两周不能缓解，影响到正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症。需要及时就医，以免延误病情。

　　抑郁症危害有以下几点：

　　1、思维缓慢：抑郁症很容易出现思维缓慢的现象。具体的行为表现为出现思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退等症状。

　　2、消极悲观：抑郁症不仅影响患者的身体健康诱发患者的躯体疾病外，还会使患者产生长期的消极悲观的情绪。比如对于未来的工作，生活，婚姻感到消极绝望，悲观自责。久而久之很容易使患者面临心理崩溃的侵蚀。

　　3、引发疾病：抑郁发作时会出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，同时，还伴有失眠，早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

　　4、导致自杀：抑郁症对个人可怕也是最严重的后果就是自杀！

　　据研究，抑郁症患者的自杀比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。

　　抑郁症的病因主要有以下几种：

　　病因一、自身的性格：

　　遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心，同样属于常见的引起抑郁症的原因。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。

　　这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，很容易产生抑郁症。

　　病因二、自身遗传因素：

　　如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高，是常见的引起抑郁症的原因。

　　其中双相抑郁症的遗传性更高些。

　　然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传因素并不是产生抑郁症的唯一因素。

　　病因三、压力过重：

　　工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致重度抑郁症的一个常见病因。

　　学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力，还能够达到事半功倍的效果。

　　病因四、环境因素和应激：

　　人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。

　　有时抑郁症的原因与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。

　　另外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

　　抑郁症是一种自杀率极高的疾病，目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。抑郁症需要重视，但不要害怕！

　　抑郁症该怎么治疗?

　　抑郁症的治疗方式有三种，分别是药物治疗、心理治疗和物理治疗。

　　一、药物治疗：

　　抑郁症对很多人来说，最明显的体验就是情绪不好，感觉活着没有意思，那为什么药物可以让人情绪稳定呢?

　　抑郁症药物之所以有效，原因是因为抑郁症与大脑神经系统中的5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质有关，当用药物提高或降低相应的神经递质的浓度时，这些症状就会得到改善。

　　二、心理治疗

　　心理治疗需要患者主动参与、主动调整，在专业医生的帮助下，意识到自己的问题、然后解决问题的过程。心理治疗通常适用于早期抑郁症。

　　三、物理治疗

　　通过CNS高频多层检测分析，可以检测出具体受损的脑神经元细胞分布区域和位置，并查出脑神经分泌物的分泌水平异常程度，达到受损神经元检测的定量、定位、定性结果。

　　在中医理论指导下，通过电磁波、生物电、热疗、脑按摩、音乐治疗综合调理，促进大脑神经元和内脏器官协同作用的良性调节，可以有效改善脑部血液循环，促进药物在血液中的循环，让中成药物到达脑部血管的效率提高，从而等于服用更少的药物，实现更大的作用效果。

　　与抑郁症患者相处其实比较考验耐心，因为很多患者对就医或服药较为抗拒，还时常自行停药，这都会导致抑郁症反复发作，不利于康复。应该尽量鼓励他们及时就医和按医生的要求服药，除了药物和心理治疗外，陪伴也是良药。另外，鼓励抑郁症患者进行适当的运动以及摄入均衡的饮食，对于病情的恢复也有很大的帮助。