胃不舒服,烧心是什么原因导致的该如何治疗

导语：烧心是日常生活中身体不适经常出现的症状，我们经常以为这是心脏方面出现的不适，其实烧心主要是因为我们饮食方面出现问题，导致的胃部消化问题。今天就让我们来详细的聊一聊。

为什么我们常常以为烧心是心脏方面的问题?

当人们出现烧心这种身体不适的症状，一般是因为胃酸反流进食管，对食管产生刺激，从而出现一种灼烧的感觉。大家都知道胃、食管以及心脏时间距离比较近，所以当食管出现不适症状时，我们会错将食管的位置当做是心脏，才会闹出这样的乌龙。

烧心是胃癌的前兆?

随着我们健康意识的不断加强，以及癌症经常性进入我们的视野。只要身体出现一丁点的不适反应，我们都会不由自主地往癌症方面去靠拢。其实烧心这种身体不适一般情况下和癌症是搭不上边的。

烧心主要是胃酸分泌过多导致的。出现这种情况时，我们可能是患有反流性食管炎、胃溃疡等疾病此类疾病。胃癌患者通常胃部发生病变，胃酸分泌会比一般人更少，所以烧心一般不是胃癌的前兆。

胃癌多发生于本身有胃溃疡，慢性萎缩性胃炎病史，同时伴有突发性腹痛频率变高，体重突然下滑，大便颜色呈现黑色的群体中。

当然如果我们出现烧心的症状，还是建议不要疏忽，医院咨询医生，进行电子胃镜检查，及时进行治疗。因为胃癌一般都是胃病患者的一时疏忽才导致的。

在民间有这样一个说法：吃馒头可以治疗烧心。这个说法是片面的，吃馒头只能缓解烧心的症状，不能治愈胃酸反流食管。因为馒头是碱性食物，当我们将它吃下去后它会和胃酸发生酸碱中和的反应，让胃里的胃酸减少不会流入食管，从而达到缓解烧心的症状。

但是其根本原理只是将多余的胃酸给中和掉，所以是无法治愈烧心的。在我们的生活中能达到和馒头一样效果的食物还有花生、香蕉、牛奶等等。

那我们该如何治疗烧心呢?

根据医嘱用药

药物治疗是治疗烧心比较有效的方法，一般医生会开一些碱性药物比如：碳酸氢钠，来与胃酸中和，达到缓解烧心的目的。当然这种药物和我们食用碱性食物是一个原理，但是相比之下药物显得更加方便，易于吞服。

同时，医生还会开一些莫沙必利、多潘立酮之类的能够促增强肠胃蠕动能力的药物给患者，此类药物可以让回流至食管的胃酸更快地流回胃里，一般会用于病情较为严重的患者。

一般症状比较轻的患者医生更倾向于给他们开一些抑制胃酸分泌的药物比如奥美拉唑、雷贝拉唑等，此类药物能够较为有效地抑制胃酸分泌，从而达到从病因上解决疾病的目的。

改变饮食习惯

胃之所会出现问题，和我们的不良饮食一定脱不了关系。在日常生活中我们应该按时吃饭，一日三餐必须要准时吃。并且尽量避免睡前进食，因为睡前进食会增加肠胃负担，导致消化不良，导致胃酸反流食管。

同时，在食物的选择上我们应该尽量避免食用会导致胃酸反流的食物，少吃油脂含量比较高、糖分比较高的食物。

同时，咖啡和浓茶要少喝，因为这些饮品会刺激胃黏膜分泌更多的胃酸，增加食管括约肌的松弛次数，进而诱发胃酸反流食管。

平时多吃一些养胃的食物，可以经常食用南瓜、红薯、小米熬成的粥，此类食物比较软烂容易被消化吸收，在减轻胃部负担方面很有用。当然餐后不可以剧烈运动，餐后剧烈运动容易对胃形成压力，极其容易引起胃酸反流。

保证充足的睡眠

睡眠不足的人情绪比一般人更加容易紧张，易怒，烦躁，容易导致内分泌失调。内分泌失调也容易造成胃黏膜分泌胃酸过多，引起胃酸反流。而且睡眠不足容易导致食欲下降，更可能会伤害到胃部。

补充：烟酒也是肠胃出现问题的重要因素

香烟中的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质会直接伤害胃黏膜，使胃黏膜的小动脉不正常收缩，造成胃黏膜缺血，进而导致胃溃疡。

而酒精会更加直接地破坏胃黏膜，引发胃黏膜充血、肿胀和糜烂，最终形成胃溃疡。

结语：胃酸反流食管是一种比较常见的胃部疾病，所以大家在日常生活中如果出现烧心的症状不要慌张，医院进行治疗，同时改变生活习惯。