晨妈建议
吃完后至少半个小时再睡,吃完饭30分钟后,最好散散步走动一下,再睡觉,这样才有利于食物消化吸收。吃完饭,就跑跑跳跳容易引发肠胃问题4岁男童阳阳(化名)饭后蹦跳,最后竟截肠1.5米。阳阳父母说,1天前孩子吃完晚饭后,就爬到床上把被子叠高,反复从被子上跳下来。后来,阳阳就开始腹痛并有呕吐,过了一天,症状仍无缓解,他们随医院就诊。经过检查,医生考虑为急性肠梗阻,合并大量腹水,需要立即手术。医生打开腹腔发现,阳阳的小肠系膜存在一个裂孔。可能由于阳阳进食后剧烈运动,装满食物的小肠被带动钻入该裂孔,并发生扭转,导致了长约1.5米的小肠已经全部发黑、坏死,而腹腔里有很多暗红色的脓液流出来。最后不得不切除厘米长的肠管。小儿外科副主任胡伟来介绍:“如果孩子来晚一些,还可能因中毒性休克加重,导致多脏器功能衰竭,最终造成生命危险。”胡伟来说:“人体内的肠管总长度也就两三米的样子,由于孩子还剩余有厘米的小肠,目前看来应该问题不大。。如果切除得再长些,可能就会出现短肠综合征,会每天拉稀便,导致消化吸收功能不好。”当然,出现这样危险的情况,也不排除和男孩可能本身身体就存在一些问题有关,但是,吃完饭后就剧烈运动的确对身体不好。晨妈建议
吃完饭不能立即睡,当然也不建议吃完就剧烈运动,但可以正常散步、玩耍。催促孩子快点吃容易导致孩子肠胃疾病生活中,总能遇见一些慢一点的孩子,吃饭也不着急。这令很多父母苦恼,因为父母还有一堆事情等着做,看着孩子慢慢吃,真的是忍不住催孩子:“快点吃。”但是,催孩子快点吃容易让孩子噎着或者呛着。另外,如果孩子吃饭速度过快,不细嚼慢咽,食物在口腔的分解不够,进入孩子的肠胃时,会增加肠胃的消化负担,让孩子本就脆弱的肠胃消化分解不足的食物,久而久之,孩子的肠胃就容易发生问题。晨妈建议
有的孩子天生就慢一点,细嚼慢咽有利于食物的消化吸收,如果家长有急事,可以把孩子吃饭的时间留得宽裕一些,尽量少催孩子吧。逼孩子吃不喜欢的食物容易导致孩子厌食父母都担心孩子挑食,孩子一旦不喜欢某种食物,就如临大敌。孩子不喜欢吃的东西也硬往孩子嘴里塞。其实几乎所有人都挑食,因为我们每个人都有自己的饮食偏好。只要孩子喜欢吃大部分的食物就不用太担心。如果非要逼着孩子吃他不喜欢的食物,只会让孩子越来越反感,越来越讨厌某种食物。晨妈建议
1、不强迫孩子:家长要给孩子选择的权利,对孩子不喜欢吃的食物要耐心引导,但绝不强迫喂养。2、选择“可替代”食物:孩子有几样不喜欢的食物很正常,可以选择一些营养差不多的食物给宝宝吃。吃饭时教育孩子不仅伤身,还伤心现在的父母都很忙,白天没有时间照顾孩子。一般只有晚饭时才能全家凑在一起。很多父母觉得这是教育孩子的好时机。常常在饭前或吃饭时教育或者训斥孩子,弄得孩子愁眉苦脸或抽泣嚎哭,这样做对孩子的身心健康是很不利的。在正常情况下,孩子在吃饭前会产生旺盛的食欲,唾液分泌增加。如果这时突然受到父母的责问、训斥,会引起精神紧张、情绪低落、压抑,食欲就会消退,唾液也分泌减少,甚至骤然停止,这样吃饭就不香,因为唾液少,吃的食物也难于下咽。味同嚼蜡,形容的就是这种感受。因为消化液的分泌就会大大减少,即使食物吃进肚里,也不能得到充分消化,难于吸收。长此以往,就会造成孩子食欲不振,营养不良,最终引起疾病。所以,不要在吃饭时训孩子了。建议
如果要教育孩子,建议选择一个你们都感到舒服的时间和空间,一起聊聊,这样你的话才更容易走进孩子的内心。热点文章
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