皮肤黄什么原因导致的皮肤黄该如何改善

相信很多人有这样的烦恼，皮肤暗黄无光，整个人看起来状态都不好，每个人都希望自己的皮肤光滑亮肤，只是日常生活中护理工作不到位，再经过风吹日晒的磨练，让皮肤变得暗黄难看，给人的感觉就是年龄变大了，那么皮肤黄什么原因导致的？皮肤黄该如何改善？

皮肤黄什么原因导致的？

从中医的角度说皮肤暗黄，多是由于肝火太旺，或是排便不畅引起，情绪不佳，总是动不动发火生气，导致体内有郁气，有什么话都不愿意直接表达，这种习惯，只会让自己肝气郁结，血液循环不是很顺畅，导致皮肤发黄。

平时清洁皮肤不到位，尤其是爱画妆的女生，卸妆工作没有做好，长期以往，化妆品中的残留物把皮肤毛孔堵塞，导致皮肤无法正常呼吸，从而引起皮肤发黄；再有就是油性皮肤，油脂分泌旺，清洁工作没有做到位，太不仔细认真，导致多余的油脂把皮肤毛孔堵塞，油脂越来越多，会让皮肤看起来油光亮，变得极其粗糙。

当皮肤黑色素不增加，皮肤就会开始发黄，比如防晒工作没有做好，紫外线太强，对皮肤造成伤害，平时玩手机玩电脑时间太长，这些辐射也会成生黑色素堆积在皮肤，让脸部皮肤看起来发黄发暗。

平时饮食结构错误，瓜果蔬菜吃的太少，油脂类食物吃的太多，导致消化不好，肠道毒素堆积太多，引起排便不畅，从而导致皮肤变黄，尤其是嘴的周边容易有黄圈圈，这样就表明你排便不畅。

皮肤黄该如何改善？

找到了皮肤黄什么原因引起的具体因素后，改善皮肤黄就从源头开始，多吃膳食纤维类食物，加快肠道蠕动，促进排泄速度，每天养成排泄习惯，让自己规律排掉体内毒素垃圾；护肤工作做到位，尤其清洁皮肤的问题，只有皮肤清洁好，以后的护肤品营养才能被更好的吸收，否则使用再好的产品也不会有效果。