除去外来因素，一切疾病内生都是因为消化吸

、年2月11日(周三)（8:27--10:18）"养气安神。”群燎原师父聊天记录1、自从左手生了冻疮以后，打坐右腿无论如何都不麻了,最近天天干活只能吃早餐了。。----功夫做不到，也相当于不做，见不到好效果，那是自然的.做好了蹲起功，手不会生冻疮.不用看，就知道蹲起功没做好。打坐功呢，也好不了。燎原大师早餐吃什么----我不吃早餐2、师父，按您说的我昨天没吃早饭，结果上午10点以后到吃中午饭，手脚凉，请问师父这正常吗？——正常这种凉，是不是也可以认为在冷藏精呢？——不是，是你气血虚师父，我的手脚凉现象，既然是气血不足，那么是不是应当先吃早饭，等气血足了再开始不吃早饭呢？——不用的。好好依法练功就成。3、师父来了！正好有个问题，我今天直腿盘.双腿弯的厉害些，没解麻，晃解的，我现在仰卧起坐都做完了，可为什么，右脚底还是麻麻的——化骨没做好身体的一切反应，都是合乎前因后果师父，刚又做了化骨，右脚底还是麻酥酥，走路都走不利索了，怎么办……不会坐死瘀吧……我只是想坐到自己解麻而已——---你的领悟力可能差一些。慢慢来吧4、总之我的做功就是简单一般时候就是一天两蹲起，中一次，晚一次，各一百左右，用时二十多分钟。早打坐，一般都是坐两个小时左右。北方的天气相对南方来说是容易修炼的（化骨时间长）-----我化骨时间不长，简单的几下，完事师父，我单盘目前70分钟，分钟好遥远!——不是时间的问题，是感觉。不在数量，在质量（师父是天天单盘？）-----也不是，直腿盘也坐的。也坐双盘，但只是为了练腿。不坐通盘。5、师父，我现在打坐，两手的小指和无名指是热热的里面一冲一冲的正常吗？——小感觉不要管师傅初练打坐是不是应该用您教的直盘腿——是的。不初练的也该回头练练的6、除去外来因素，一切疾病内生都是因为消化吸收不好。而我们做的，就是先弄好消化吸收，先断去病根。然后再用内药渐除病果。而他们，一般都是只对病果，不对病根。消化吸收好了，那就身体的全部都会好了。（蹲起消化，打坐吸收）——是的打坐蹲起，阴阳中气中气通，边气再堵也堵不到哪里去的；中气不通，边气不堵也会变堵的。十二循环的那几步做的好不好都可以用打坐蹲起的感觉来印证的。那几步做得好，打坐蹲起的感觉就会好，做得不好，打坐蹲起的感觉也会不好。中路，直上直下的路。水热直上，水冷直下，用来用去，中是通，也是空。如果不是直上，那就不会直下，不直下就会截流，就会瘀堵。你看那水，是往下流快呢，还是往边流快呢。任督不开，劳宫想开也是不能。循环功通中，快者三五载可成，慢着十年也能了。请问师父，蹲起过程中，头部冒汗比背部多，是不是直上的效果？——头部冒汗好师父，头部冒汗，则说明整个中路，起码已经有点气通了吧？不说任督全通，起码已经有小路在通了？——是相对的通了。随着练功的深入会越来越通。世人的工作生活都走的边的气路。他们中气越来越是堵。消化吸收越来越是不好为什么世人日常生活走的是边路——因为他们的生命进程不走正法师父，我觉得也可以说，他们不练功，生命又不规律，就顺着老化的自然而自然发展，如果练功，那么就会返回正道而顺着自然规律的发展而发展。——就比如说吧。食物与精，该化的时候他们不化，该藏的时候他们不藏。他们的生长是反命道而行之，那自然是会生病的。师父说的中与任督有何区别？——--一码事7、（师父，我练功总不成，是不是资质太差啊，还有救么。消化吸收我都练不好）（不急吧，师父说通中都得三五载呢）——但每练都该有向好的感觉。即使天天不能，月月总该能。我是你们的例子。是循环功的例子。是人修正法，必然会适合生存的例子。你们修到一定的时间，或是十年，或是二十年，五十年，觉得练功没啥信心和把握了，就来看看我的状况就好。无论是食变还是气变，别人是怕这怕那，我从不害怕什么（师父，循环功就是达摩洗髓功，还是循环功是洗髓功的一部分呢？）——循环功才是真正的洗髓功！循环功是把真佛的修路指给你们看是让你们知道，人的世界是可以那么的走入光明此法一出，世间再无高法。如果不信，尽可一试你们现在几乎都在说：我只想求个好身体..。。。没到时候呢，修到一定的程度，你就会不这样子说了以前一个人练功，一个个春夏秋冬，一天天日出日落。那一天儿子买来了电脑跟他学会了上网浏览。一想，看看打坐吧，他们都是怎么坐的呢。这样就进了打坐吧。然后就在那里发表了自己的见解。然后就被踢，再进去，又被踢，再后来就有了这个群。你说你法高，法正，这都可以，但你要可以向我证实，可以向世人证实才行，否则我就说你没有。我法是唯一的，是孤独的，是排外的，从内里上说。从外里上说，是可以体谅和宽容一切的。练气炼神的功夫，在这个世界里，经我走过，也能留下一个小小的影子。今天我的自言自语，许多年以后，也会成为你们的自言自语到了那个高度，你们也会体会出那个境界的美人生是个炼场，千万年才来此经炼一回，真是不易。而你们的出现都是我曾经修路上的缘定。或是那一棵草，或是那一朵花，一滴露水，一粒微尘你们的灵性各异，但我都见过，你们的笑乐，你们的离苦然后今我又说，你们的心又动8、师父，心脏病也可以通过这个练好的吧？——一切内病都会有所改善。师父，我的心脏病是练这个练出来的，以前没有，现在静的时候有时候会心慌，现在不敢蹲厉害了，几天蹲少少的——-练功不得法，自然会出问题的。有的还会出大问题，危及到生命呢

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