春节期间离不开美食,不管走到哪儿都是吃吃喝喝,不少人都诱发了肠胃疾病,究其原因,吃多了...
医院内患者最多的就属消化内科了,医院看到,消化内科诊室挤满了前来就诊的患者,据了解,医院每天接诊的病人都在四五十人左右,相对平时增加了三分之一。
暴饮暴食或食用过多刺激性食物,会让消化系统不堪重负,导致肠胃道功能紊乱,很容易出现胃痛、腹泻等现象。加上假期聚会、应酬增多,人们经常熬夜,以往的作息规律被打乱,导致胃蠕动、分泌变差,胃的消化功能也随之下降,给胃病提供了可乘之机。
这段时间我们消化科接诊的病人,有急性胃肠炎的病,因为吃的不合适,会有腹泻的、腹痛的、恶心呕吐的这样的病人会比较多一点。再就是急性胰腺炎的病人,会比较多一点,胰腺炎可能是因为春节期间喝酒、吃肉会比较多,再就是消化道出血的,一般会比较多一点。
此外,从轻松度假模式转为紧张工作模式的过程中,很多人会有心理落差,焦虑、烦闷等坏情绪找上门,也易引起胃部不适。那么,患上这样的假期综合征我们应该怎么调理肠胃呢?
春节过后,咱们可以吃一点山楂类的饮品。这样肯定是有助于消化。酒局要尽量减少一点,不得不参加的酒局的话一定要少喝酒,清淡饮食,少食多餐。最好是吃一些青菜,水果要多吃一点。
来源:CFTV直播生活
编辑:杨光
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