6M夏季促进消化预防便秘,还保证

文章来源:消化科_消化疾病_消化疾病诊疗网站   发布时间:2019-10-31 21:19:46   点击数:
  妈妈儿童营养餐

辅食

育儿|酱妈小铺

宝宝辅食小课堂

很久没有做小月龄的辅食了,那些小宝宝的妈妈们是不是都要离我而去了啊。其实,小月龄宝宝的辅食呢,主要讲究的就是一个食材的搭配,操作起来都是很简单的。今天我要推荐是香蕉玉米奶糊。操作简单,但是营养却很高哦。富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、维生素C、A等多种营养素。

适合年龄6个月以上宝宝

香蕉1根配方奶20g玉米粒适量

食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量

1、准备食材

2、先将玉米粒放入锅中煮熟

3、香蕉要选熟的哦,生的吃了会便秘呢

4、香蕉切成小块放入碗中

5、将煮熟的玉米粒和香蕉倒入辅食机中,并倒入适量的配方奶

6、用辅食机打成奶糊就完成啦~

上面的玉米我没有过筛哦,如果宝宝接受不了这种粗糙度的可以过筛一下哦。也可以去掉玉米外皮哦。

戳阅读原文,吃的健康又营养!

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长按







































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