慢性胃炎功能性消化不良导致胃痛胃胀嗳

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今天门诊，一位阿姨经人介绍，拿了胃镜检查报告单前来我处就诊，胃镜检查结果显示“浅表性胃炎”，她很焦虑：“我看了很多医生了，都说我胃镜检查没什么大毛病，可是吃了药也没什么效果，老是胃痛、胃胀？是不是癌症呀？”

详细询问了她的症状，认真检查后，结合胃镜、碳14呼气试验等检查的结果，考虑这位阿姨是：慢性胃炎合并功能性消化不良；向她解释了病情，开出相应的治疗药物后，并交代她这种慢性疾病，需要一段时间的治疗和调理，她听了后才放心的离开。

这类病人在我们日常生活中挺多见的，大都是表现为上腹痛、腹胀、嗳气等，症状的发作和饮食、饥饿、情绪等都有关系；一般都反反复复发作，病程可长达几个月至十几年，甚至几十年的也有。

出现反复胃痛、胃胀、嗳气等老胃病的情况，该怎么处理？

完善胃镜、腹部彩超等相关检查

做胃镜、彩超等检查的目的是为了排除溃疡、肿瘤等相关器质性疾病；避免漏诊和误诊；

同时做了相关检查排除癌症等疾病后，也可以让患者放心，减轻心理负担。

接受专业的治疗

这种慢性疾病，建议到规范的医疗机构接受专业诊疗，才能取得良好的效果。

一般医生会根据病人的具体情况，选用抑制胃酸分泌药物、胃肠动力药物、胃粘膜保护剂等综合治疗，部分患者还要给予根除幽门螺杆菌的治疗和抗焦虑抑郁的治疗。

中医中药根据个人体质情况辨证论治也有一定的效果。

生活起居的调理

主要是建立良好的生活习惯，避免烟酒及服用非甾体类消炎药；劳逸结合，避免各种容易刺激脾胃的诱因。

避免以下对胃有伤害的食物和行为

吸烟、饮酒；

笋、未煮熟的海带等，以及所有粗糙不易消化的食物；

糯米做的食物，如年糕、糖枣等食物；

冷饮、冰淇淋等生冷的食物；

含有亚硝酸盐较多的腌制品；

多于酸辣等刺激性强的食物；

粘性过大的大米饭；

消炎痛、芬必得等非甾体类消炎药及其他对胃有刺激的药物；

熬夜、精神紧张、劳累、焦虑、抑郁等不良精神和情绪状态。

对脾胃有补益作用的药膳和食物

茯苓、淮山药、党参、黄芪、薏米、猴头菇、砂仁、大枣等健脾胃的药食两用食物，可以在中医的指导下选取一到两种炖药膳，对于补益脾胃有较好地效果；

红糖、生姜、小米、狗肉、羊肉等温补脾胃的食物，也有一定的养脾胃功能，并且性味相对平和，一般情况下做成药膳或者养生粥汤，补益脾胃。

杭川医侠，内科副主任医师，致力传播医学健康知识，欢迎