关于宝宝肠胀气问题,你想知道的都在这里

最近宝妈们问得比较多，是关于宝宝肠胀气的问题。

家长1：老师，宝宝到下午4点就大哭，但哭了几分钟后又不哭了，这是什么原因呢？

家长2：老师，宝宝放屁大便怎么回事？

家长3：老师，怎么判断宝宝是不是肠胀气啊？

家长4：老师，宝宝如果是肠胀气要怎么办啊？

…………

所以今天我们就来讨论一下宝宝肠胀气的问题。

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什么是肠胀气？

肠胀气，就是宝宝肚子里面有胀气导致宝宝感到不舒服，也可以简单理解为排气不畅。肠胀气在4个月以内的宝宝中是很普遍的，大约70%左右的宝宝都会有肠胀气的问题，无论是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝。

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肠胀气有什么症状？

肠胀气的宝宝会出现不安、脸部胀红、腿弯曲和腹壁僵硬的现象，也常会放臭屁，有的宝宝放屁时还会带出少量大便。因肠道内气体多，排便时会出现大便呈泡沫状、排便较费劲、大便偏稀、次数较多等现象。

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导致肠胀气的原因

肠胀气多是由宝宝肠胃功能发育不完善，消化不良引起的，也和外界因素有很大的关系。

喂养时吞入过多气体

以下三种情况都会造成宝宝喝奶的时候吸入过多空气引起胀气：

（1）宝宝在大哭之后直接喝奶

（2）宝宝吃奶吃得很累时，继续让宝宝吃奶

（3）喂养时姿势不当

（4）使用不适合的奶瓶或奶嘴等

妈妈的饮食不当

宝宝的肠胃和饮食有关。母乳喂养的宝宝食物就是喝妈妈的奶，而妈妈的饮食会影响母乳的状况。

奶粉喂养的宝宝肠胀气可能跟不完全消化有关。

过度喂养

一些混合喂养的宝宝其实肠胀气的可能性会比较大，宝妈在喂奶的时候如果添加了奶粉，非常容易过度喂养，增加宝宝的肠胃负担。

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为避免宝宝肠胀气需要注意什么

避免喂奶时进入过多空气

宝宝大哭后不要立刻喂奶，等孩子情绪平复后再试着喂奶。如果宝宝出现蹬腿、大口喘气的情况，要停止喂奶，拍嗝顺气后再继续喂。

母乳喂养，要确保宝宝嘴巴含住整个乳晕。如果是奶粉喂养，需要保证宝宝的嘴唇含到奶嘴较宽的底部，而不是只含着一点奶嘴，同时还需要注意奶瓶的方向，最好是奶瓶倾斜30-45度，保证奶瓶中的空气全部处于奶瓶底部，不会被宝宝吸吮吞咽。

喂奶以后必须拍嗝

无论是母乳喂养还是奶粉喂养，宝宝吃饱喝足以后，必须得拍嗝，即使拍不出来，也需要竖抱10-15分钟才行。

母乳妈妈注意饮食

母乳喂养的妈咪要注意尽量少吃一些容易胀气的食物，因为这些食物很可能会通过乳汁进入宝宝的体内。

常见的引起肠胃胀气的食物有高淀粉、高糖类的食物（如萝卜、土豆、红薯、芋头、板栗等）、豆制品、十字花科蔬菜（西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜）、苹果等。

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宝宝肠胀气要怎么办？

排气操

排气操基本可以说是百试百灵了。排气操的原理也是为了给腹部压力，促进肠道的蠕动，让肠道内的气体更顺畅的出来。

PS：排气操适合月龄小的宝宝做，而且一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。

腹部按摩

顺时针按摩腹部，记得需要大一点的力气，太小的力气不起作用。

调整抱宝宝的姿势

对于肠胀气的宝宝，可以用飞机抱，也可以竖着抱在胸前，宝宝腹部有一个压力，会让他舒服一点。

热敷

给宝宝肠胃附近进行热敷，也会缓解。

如果这些方法都不管用的话，建议医院，找到宝宝不适的真正原因。